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Faixa Elástica Tipo Thera Band Intensidade Leve - Live Up
Código: 774
FAIXA ELÁSTICA LIVEUP LEVE
Gerir um tempo para se exercitar não é nada fácil. Qualquer coisa interrompe uma sessão de academia, desde aquela preguiça até mesmo viagens, o que desencorajam aqueles que querem trabalhar o corpo e ganhar flexibilidade. E nessa situação surge a faixa elástica Liveup Leve que gera praticidade e permite que a pessoa faça alongamentos e até musculação, mesmo dispondo de pouco espaço.
Com vários modos de usar e muito prática, esta faixa pode trabalhar todos os músculos. E além de definir o corpo, fazer exercícios com a faixa elástica melhora a força muscular, a coordenação motora, a flexibilidade, o equilíbrio e a consciência corporal. É importante apenas ficar atento para a postura. A intensidade da faixa elástica é boa mesmo para aqueles que não têm costume de se exercitar, até mesmo os idosos podem fazer exercícios com a faixa.
UTILIDADES DA FAIXA ELÁSTICA
A faixa elástica Liveup Leve é uma ótima complementação para qualquer rotina ou programa de treinamento de força. É um aparelhamento para exercícios e é portátil podendo ser com facilidade armazenada. Os exercícios com a faixa elástica são estimulantes, quebram a rotina de treinos e ainda desafiam sua força e resistência.
A recomendação para se praticar os exercícios com faixa elástica é de 8 a 25 repetições com 2 ou 3 séries para cada um deles.
Alguns exercícios que podem ser realizados com a faixa elástica:
· Agachamento;
· Extensão de pernas;
· Flexão de pernas;
· Bíceps e tríceps.
Estes são apenas alguns exemplos, pois com a faixa elástica é possível realizar uma infinidade de exercícios para todos os membros de seu corpo.
Especificações:
Medidas do Produto: 120cm x 15cm x 0,35mm
Material: Látex
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