Sentar em uma cadeira, deitar no chão, ficar com 1 ou 2 pés. 
O Disco de Equilíbrio Liveup Sports 37cm faz com que o seu core(centro de força) trabalhe de forma mais completa do que quando se usa a Bola Suíça, porque se centra sobre os músculos em qualquer posição. 
Perfeito para idosos e nas dores crônica das costas, para uso em terapia, em casa, no escritório, ou quando você viaja. Facilmente inflável.
Possibilita exercícios de propriocepção, treino de equilíbrio e coordenação, recuperação funcional em fase pós - operatória (ortopédica) e atua em carácter preventivo em futuras lesões articulares e musculares. 

Especificações:

• Produto vinílico, atóxico e inflável
• 37 cm de diâmetro. 
• Cor: azul
• Acompanha bomba de inflar